見たいものが決まったら、次はそれがどこにあるかと、どう回るか。飛行機はミラノ着でミラノ発なので、ミラノ→ナポリ→ローマ→ミラノと一周する形になります。宿をどこに取るか、どの日に何を見るか、その順番の記録です。

ミラノ空港からミラノ中央駅、ミラノ中央駅からナポリ中央駅まで

4月の半ば、一番最初に Claude に頼んだのがこれでした。

6/28　のミラノ空港からミラノ中央駅、ミラノ中央駅からナポリ中央駅までの電車のチケットの予約を手伝ってください。

できれば、イタリア国鉄ではなく、ストライキの少ないイタロで予約したいです

マルペンサ空港からミラノ中央駅まではマルペンサ・エクスプレスで約1時間、ミラノ中央駅からナポリまではイタロで約4時間半。朝7時過ぎにミラノに着いて、昼の電車に乗れば夕方ナポリ。最初に出てきた乗り継ぎがちょっとタイトだったので、

もう少し時間の余裕があっても良いかもです

少し余裕を持ってミラノ中央駅からの電車をとりたいです

と、空港着から2時間以上あけて12時台の電車にしました。たまたまですが、この余裕が後で台風のときに効いてきます。

人生に何度もナポリに行けるわけではないので

ナポリの宿は海沿いのエリアで、卵城の目の前あたり。最初に取っていたホテルが円安で思っていた以上の値段になっているのに気がついて、探し直しになりました。

はい！７泊でナポリ、ポンペイが2.5日、ローマ2.5日という感じです！

もう少しリーズナブルなホテルお願いします！

海側の景色、、、人生に何度もナポリに行けるわけではないので、見れる部屋って人生にとって貴重な経験かもしれないと思う一方、やはり少し高いな、、、とも思います（笑）海側の部屋でなくて朝食付きならどれくらいになるのかも気になります。ただ、海側だと大好きなニューシネマパラダイスの舞台の近くの雰囲気味わえますよね、、、

ニューシネマパラダイスはシチリア島が舞台なのでナポリとは少し違うんです、と言われました（笑）。結局、同じ海沿いで屋上にプールのあるホテルの海側の部屋、朝食付き、無料キャンセル付きで落ち着きました。

予約サイトはどっちが安心とかあったりします？

円建ての日本語のブッキングドットコムで行こうと思います！

ついでに、去年の11月にナポリ中央駅のあたりの別のホテルを予約したまま忘れていたのが出てきて、そっちもキャンセルしました。

あと日本に戻ってきてから思ったことなのですが、ポンペイ遺跡観光のガイドさんとLINEでやり取りする中でホテルはナポリ中央駅よりも海岸沿いが治安的に良いからそっちをおすすめします。と結構強めに言われたこともホテルを変えた理由です。

ただ、行った後思ったことは、景色も良くて歩いて行けるところにレストランもある海岸沿い良いんですけれど、宿泊費がけっこういいお値段するのと、ポンペイ遺跡やエルコラーノ遺跡などに行くための電車に乗るためにはナポリ中央駅に戻ってこなければならない、そのためにタクシーで４０００円（円安のせいですが）弱片道払わないといけない、ナポリのタクシーはタクシーアプリ使わないのであれば、やり取りがめんどくさい！ので、男一人だったら駅前の元々取ってたホテルでもよかったのかなってちょっと思いました。

ただ、海岸沿いの景色や朝、ナポリの漁師さんが小舟で漁をしている風景などが見れたので、それはそれで良かったので悩ましいところです。

ガイドさんは9:30開始がいいんですね！

ナポリの3日間をどう割り振るか。ポンペイは日本語の話せるガイドさんに午前中をお願いすることにしていて、それを軸に組んでもらいました。最終的にこうなりました。

• 6/29（月）午前 ポンペイ（ガイド付き）→ 午後 MANNナポリ国立考古学博物館（15:30〜18:30、最終入場18:30）→ 夜 旧市街でピッツァ
• 6/30（火）朝 エルコラーノ → 午後 地下ナポリ → 夕方 旧市街散策
• 7/1（水）午前 海沿い散歩 → 11:10 の電車でローマへ

5月の時点ではエルコラーノを7/1の朝に入れていたんですけれど、コロッセオの地下ツアーが7/1の15:30で取れて、ナポリ→ローマの電車を朝の便に早めたので、6/30の朝に移しました。候補に挙がっていたオプロンティスは予定から外れました。休館日は、MANN が火曜開館、エルコラーノは火曜も水曜も開いているので問題なし、と。

ガイドさんは9:30開始がいいんですね！集合場所がどこかにもよりそうですけれど！

ポンペイは9時開場直後が比較的空いていて、9:30開始が定番。集合はポンペイ・スカヴィ駅から徒歩2分の入口が定番、と。

ポンペイのチケットを見ていたら、遺跡の中と周辺の別荘をつなぐシャトルバスがあるのに気がつきました。

ポンペイの入場はグランドポンペイというチケットで、ナポリ周遊のアルテカードとは別でした。

このシャトルバスってどこからどこに乗れるとかわかりますか？全然グランドポンペイでいい気がしてます。グランドポンペイではアルテカードArtecardで電車も無料にはなりませんか？

シャトルは遺跡の西側のゲートから3ルート出ていて、そのうち1本がオプロンティス行き。ナポリ⇄ポンペイ⇄エルコラーノの電車は別の鉄道会社なので、ナポリの周遊カード「アルテカード」の乗り放題に含まれる。

ナポリの周遊カード「アルテカード」（campania>artecard）とは

ナポリを含むカンパニア州の観光パスです。対象施設が数か所まで無料になり、それ以降は割引。券種によっては公共交通機関が乗り放題になります。

自分が買ったアルテカード３日券は

無料入場：州内の対象施設から好きな2か所（自分の使い道は、無料枠2つをMANNナポリ国立考古学博物館とエルコラーノに充てて、移動はチルクムヴェスヴィアーナで乗り放題、という形です。）

それ以降：入場料が50%割引

交通：チルクムヴェスヴィアーナ、クマーナ、地下鉄、バスなどの州内交通が乗り放題

有効期間：最初に使った時点から72時間（一時停止はできない）

というものでした。

ただし、ナポリの周遊カード「アルテカード」で乗れない列車がある！！

ナポリからポンペイやエルコラーノへ行くチルクムヴェスヴィアーナは、アルテカードの交通乗り放題で乗れます。ただし同じ路線に、アルテカードでは乗れない列車が1本だけ混ざっています。「カンパニア・エクスプレス（Campania Express）」という観光客向けの列車です。

冷房付き・座席指定・停車駅が少ない快速で、専用チケットを別に買わないと乗れません。日本でいえば、乗り放題きっぷで普通列車には乗れるけれど、特急に乗るには特急券が別に要る、あの仕組みと同じです。

厄介なのは、普通列車と同じ駅の同じホームから出ていて、見た目もよく似ていること。知らずに乗ってしまうと、車内で別料金を請求されることになります。乗る前に車体や案内板の「Campania Express」の表示を確認するのが安全です。

（※運行内容や周遊カードの条件は年によって変わります。EAVの公式サイトによると、カンパニア・エクスプレスは2026年10月1日から運行休止になる予定です）

ですので、、今後は遭遇しない可能性もあるみたいです、、この辺の変化はその時その時で調べないといけないので難しいですね！

ローマ遺跡観光においておすすめのホテルがあれば

ローマの宿は、テヴェレ川の中州の近く、旧ゲットーのあたりに取っていました。

citizenM Roma Isola Tiberina が現在予約しているホテルになります。メトロ移動が難しくないのであればいいのですが、他のホテルに変更することも可能です。ローマ遺跡観光において、帰りのミラノ行きのイタロに乗るのも便利なおすすめのホテルがあればそちらも教えていただけたらと思うのですが今取っているシチズンMというホテルを変更しなくてよいですか？

答えは、ホテルはそのままで OK。コロッセオ・パンテオン・トレビの泉が全部徒歩圏の立地で、ローマ遺跡観光には最強の場所のひとつ。ただしイタロはローマ側がティブルティナ駅着の便が多くて、テルミニ駅着のフレッチャロッサ（イタリア国鉄）のほうがホテルに近くて楽、と。

ホテルはそのまま、電車はTrenitalia（Frecciarossa）でTermini着でお願いいたします！

ナポリからローマまでは1時間ちょっと。

イタロとフレチャロッサは別か！フレチャロッサは国鉄で、ナポリローマはフレチャロッサで予約してますよね？混乱する！（笑）

距離感が全く分かっていないのですが

ローマの日割りは、Claude Code に旅程を組んでもらいました。7/1の午後にコロッセオの地下、7/2はガイドさんにフルデイでお願いする、という2つが決まったあとで、残りをどう置くか。

どれをガイドさんにお願いしたらよいとか、ここは地力で7/3でとかあります？曜日が7/2木曜日7/3金曜日ですね！

原則は、ガイドさんには説明が要る・層が複雑な場所、自分ひとりでは博物館や音声ガイドで十分な場所、と。それで出てきたのが、7/2はフォロ・ロマーノ＋パラティーノ→カピトリーノ博物館→サン・クレメンテ聖堂→16:30に自分ひとりでコロッセオ上部のアッティコ、7/3はカラカラ浴場＋カタコンベ、7/4の出発前にマッシモ宮、という案でした。

マッシモ宮移動日の7/4だとちょっとあわただしくなりませんかね？朝は何時から空いてるんでしょう？歴史モノの貯蔵量にも寄るかもですけれど。

マッシモ宮は9:30開館で、見どころ重点で1.5時間、じっくりで2〜2.5時間。12:10の電車だと実質1.5時間が限界で、荷物をテルミニに預ける手間もある。移動日にねじ込むともったいない、と7/3の午後に移りました。

距離感が全く分かっていないのですが、★カラカラ(午前)＋カタコンベ＋★マッシモ宮(午後) トラヤヌスは離れている？はしんどいですかね？

ローマを3ゾーンでイメージすると分かりやすい、と地図を言葉で描いてもらいました。中心ゾーンにコロッセオ・フォロ・カピトリーノ・トラヤヌスの市場・パンテオン・ホテルが全部徒歩圏でかたまっている。南ゾーンにカラカラ浴場、さらに南にカタコンベ。北東にテルミニ駅とマッシモ宮。

カラカラとマッシモ宮は実は近くて、カラカラ最寄りのチルコ・マッシモ駅からメトロB線でテルミニまで約8分。カタコンベはカラカラからさらに3〜4km南で、そこからテルミニへは街を縦断で40〜50分。真夏に街を縦断するのは移動だらけになる。トラヤヌスの市場はフォロのすぐ隣で、7/3に足すと逆走になるから、7/2にガイドさんのフォロ一帯で「ついで」に、と。

サンクレメンテも地下墓地的な感じですかね？ちょっと今回はカタコンベはしんどそうですね！ マッシモ宮まで戻ってきて、余力あったらその周辺のもの見に行くとかが良いですかね？

サン・クレメンテは埋葬カタコンベではないけれど、12世紀の教会の下に4世紀の教会、その下に1世紀のローマ住居とミトラ教の神殿と、地下へ2層降りていく「ローマの地層体験」で、地下欲はこれで十分満たせる、と。マッシモ宮の周辺には、同じ共通券で入れるディオクレティアヌス浴場、ミケランジェロの聖堂、ベルニーニの彫刻がある教会が徒歩圏にかたまっている。

つまり、7/4の午前中にそのあたりでもたくさん見るところあるってことですね！体力の続く限り、、（笑）

あ、ローマのガイドさんには、もうフルデイでおねがいしてしまいました。他のよさげなところも午前中に案内してもらうのもアリですよね！あ、、でも暑さ対策で早朝遺跡のほうが良かったりするのか、、

ローマの7月は午後が灼熱なので、開放遺跡は涼しい午前、屋内の博物館は暑い午後、と振り分けるのがコツだそうです。

朝早いとちょっとバタバタしそうなので9：30集合位がいいのかなとか思いました。

ミラノ少し散策や食事などできたらうれしいのですが

最後の日は、ローマからミラノに戻って空港のホテルに泊まり、翌朝の便。

ローマ…からミラノの…空港ホテル（7/4-7/5泊）のおすすめ移動手段をおしえてください。

帰りの便は7/5 MXP 11:20発…になります。

途中でおみやげのおすすめチョコレートなども買いたいのと可能であればミラノ少し散策や食事などできたらうれしいのですが。

7/4の夜になります！２１時頃の電車には乗ろうと思いますので、ミラノ中央駅に到着して少し買い物したら夕飯を食べて電車に乗る感じですね！

ローマを昼過ぎに出てミラノ中央駅に15時過ぎ、そこから夜9時台のマルペンサ・エクスプレスまでが自由時間。

ミラノのドゥオーモも予約しないとですね！

ここでおすすめの晩御飯とかいつ食べるがよいとか、なんならマルペンサ空港もアリとかだったりします？ 空港は遅くなるかな？

空港のレストランは22〜23時に閉まって選択肢も少ないので最後の手段、晩ごはんはミラノ中心部で。ドゥオーモと屋上テラス→ガッレリア散策→ブレラ地区でアペリティーボと夕食→中央駅で荷物を回収→マルペンサ・エクスプレス、という流れになりました。

全体の予定

こうして出発2週間前に固まった予定がこれです。

日	予定
6/27（土）	伊丹→羽田→ミラノ（夜発）
6/28（日）	朝ミラノ着 → 昼の電車でナポリ、夕方着
6/29（月）	9:00 ポンペイ入場、9:30 ガイドさん合流 → 15:30〜18:30 MANNナポリ国立考古学博物館 → 夜 旧市街でピッツァ
6/30（火）	8:30 エルコラーノ → 14:00 地下ナポリ（英語ツアー）→ 夕方 旧市街散策 → 夜 揚げピッツァ
7/1（水）	午前 海沿い散歩 → 11:10 の電車でローマ → 荷物を預けて15:30 コロッセオ地下
7/2（木）	9:30 パラティーノ入口集合、フォロ・ロマーノ＋パラティーノ → カピトリーノ → 15:30 サン・クレメンテ地下 → 16:30 アッティコ
7/3（金）	午前 カラカラ浴場 → 昼 イータリーでバルサミコと昼食 → 午後 マッシモ宮 → 17:00 パンテオン
7/4（土）	朝 テルミニ周辺の教会ハシゴ → 12:10 ミラノへ → ドゥオーモ屋上 → ブレラで夕食 → 空港ホテル
7/5（日）	11:20 ミラノ発

チケット争奪戦も含めて準備が面白いですね！（笑） やっぱり、イタリアの歴史があるからかな、、 ケニアはほぼツアーみたいなものだったのにドキドキするだけだった。（笑）

あとはほんとに余裕もってアッティコですね！しかし、、絶対太って帰ってくるなこりゃ、、（笑）